Läskiahdistusta

Näin sitten kävi että kehokuurin loppuminen makeanhimoon koitui kohtalokseni ja muutaman viikon ajan oli hallitsematonta makean syöntiä mulla. Niin hienosti kun onnistuin vierottamaan itseni sokerista, yks ainoa makea kakkupala tuhosti tämän hyvän alun.
Nyt tekisi mieli kehokuurailla taas, mutta pitäisi saada tieltä pois tämä jatko-o.o:n eka ohjelma jota oon puoli kesää koettanut saada tahkottua läpi. Se on ollut tylsempi ohjelma kuin treeniohjelma #6.
Ja todella toi kehokuuri katkaisi treenin että nyt vedän vasta viimeistä viikkoa siitä.

Miettinyt olen että voisin alkaa taas laihduttamaan, ahdistaa jo vaatteet ja mietin tuon sokrunhimon taltuttamista tavalla tai toisella. Siinä ei auta huijata itseään. Mä oon niin perso makealle että tuntuu mission impossiblelta tämä.
Mutta, yritetään. Parhaani koetan. Ilman itsehuijausta millään.

Ajattelin jos tilaisin kirjan Irti sokerista loppuiäksi tuolta Adlibrikseltä.
Siinä vois olla ideaa...ehkä. Sehän mua lihottaa että syön yli tarpeen ja herkuttelen. Läskiä on tullut ennennäkemättömällä tahdilla taas.
Ei auta enää mennä vaan, vastaan on taisteltava taas.
Ehkei se kehokuuri ole se parhain ratkaisu, mutta 2 viikkoa tekisi mieli vetää tiukkaa vhh-linjaa, mutta ei kuitenkaan sellaista että treeni kärsisi.
Mä en osaa syödä oikeita määriä hiilareita, se pitäis opetella ja siihen tartten kärsivällisyyttä rutkasti.

Ta daa, kehokuuri vol. 2 edessä!

Jee, mä olen hullu mutta silti, pakko aloittaa kehokuuri alusta uudelleen!
Nyt on tullut uusia ohjeita, uudet Basicsit ja maut restoihin! Kätevästi annospusseissa!
Mutta eniten ahdistaa sokerinhimo jota en meinaa saada oikein millään katki.

Eilinen koulutus Fantsussa oli yliverto, opin jälleen mikä mullistus tuo FitLinen vitamiinilisä on. Todella. Tuotteilla on patentti. NTC.
Ja se on todella ainutlaatuinen tuote. Ilosanoma maailmalle. Pelastus prosessoidulta ruualta, ala syömään yksinkertaisesti raaka-aineista valmistettuja ruokia ja jätä einekset kaikki kauppaan!
Suolistosi kuormittuu kaikesta tuollaisesta ja estää imeytymästä ravintoa kunnolla.

No mutta enivei, mä sain uuden innon kehokuurille vaikka hirvittääkin se että tulee olemaan heikompi taas kuukauden ajan, veetuttaa ehkä välillä kun makeata ei voi syödä mutta kestettävä on. Eniten yövuorot tuntuu haastavilta tässä vaiheessa.
Treenaaminen jää vähemmälle jälleen. Harmi. On se nyt muutenkin ollut vähällä.
Ei ole oikein jatko oo:n eka ohjelma tuntunut helpoimmalta.

Mutta, nyt kun tulee kehokuuritarpeet ens viikolla (hope so) niin sitten taas uutta putkeen ja tällä kertaa en kyllä mokaa samaan tapaan kuin viimeksi.
Ahdistaa kun työvaatteetkin vain suurenee...kamalaa!

Ehkä saan uudet kehokuuriohjeetkin kun nyt on Basics muuttunut. Sillä tavalla.
Sitä saa käyttää ilmeisesti nyt sit valkoisilla päivilläkin.
Helppoa tuo kehokuuri silleen että ei paljon tarvi miettiä syömisiään.
Ekalla viikolla aion ottaa myös juggen käyttöön jo siemenineen niin ehkä vatsan kaa ei oo yhtä jännittävää kuin viimekerralla.
Että näin. Kiva. Taas se alkaa.

Ja mä aion mennä seuraavaan mahdolliseen kehokuurivalmennuskoulutukseen.
Aion kasvaa hyväksi suosittelijaksi (en myyjäksi) ja valmentajaksi.
Haluan kasvaa terveellisen elämän mannekiiniksi ja hyväksi tyypiksi.