Reissu toi 2 lisäkiloa, vaikka en mielestäni nyt tavattomasti ahminut eikä se ruoka täyshoidossa ollut niin kovin kaksista, puolet jäi aina syömättä kun liikaa otin myös.
Salaattiakin koetin saada puputettua. Ja vatsatauti nyt ei painosta mitään juuri verottanut kuin ehkä 2 päiväksi.
Nyt sain varattua ajan taas Emmalle OP:hen Helsinkiin, saas nähdä kuinka sitten jatkuu tää valmennus. Mietin että ehkä en pystykään maksamaan 2 erässä tuota valmennusta kun tuli takkiin reissulla kokonaiset 250€ ja haen matkavakuutukselta takaisin tuota korvausta.
Valitettavasti en ottanut IF:iltä vakuutusta kuten yleensä ja nyt saan katua ratkaisuani ottaa se Finnmatkojen kautta. Saan milloin lie korvaukseni, kun sitä ei ole vielä alettu käsittelemään kun ei näkynyt edes tietojärjestelmässä että mulla olisi edes koko vakuutusta heiltä otettu.
Pitää kohta alkaa kysellä Finnmatkoilta mitä tää nyt tarkoittaa, jos ei edelleenkään näy tuo tieto siellä. Siinä tapauksessa vaadin edes 63€ takaisin jos tää homma ei etene.
Saan rahat EHKÄ jouluun mennessä jos silloinkaan, kun he ovat alkaneet käsittelemään vasta nyt niitä syyskuun korvaushakemuksia. Voi herra mun jee.
Nyt ajattelin pitäiskö lähteä myös siihen 4 viikon valmennukseen, kun makeanhimo jyllää ja paino meinaa sen myötä nousta...en tiiä harkitsen vielä, ehkä en lähde koska mulla on jo tää nettivalmennus 6 kk ja se henkilökohtainen sen lisäksi.
Saan sentään varmaan nyt parilta ihmiseltä velkoja takaisin, per lärvi 100€. Hieno juttu. Kiva ettei lainailuni aina ole persnettoa etten ikinä saa takaisin velkojani.
Mulla on meinaa kyllä tältä saralta kokemusta ettei todellakaan uskalla enää kelle tahansa lainailla.
Ei tunnu kovin onnistuneelta muuten oloni, koska motivaatio on pohjamudissa, budjetti perseellään, terveellinen ruoka tuntuu hankalalta kasata kokoon jne. jne.
Käytän nyt vitamiinilisiä Lifelta ostettuna mutta jos OP:lla on hyviä vaihtoehtoja, voisin ostaa jatkossa heiltäkin noita.
Nyt syksyllä tarvii jos jotakin vitamiinia, siis kaikkiahan niitä tarvii.
Tänään heräilin vaivoin tähän synkkään, harmaaseen ja sateiseen päivään. Uni olisi kutsunut vielä...
Käynnistyminen oli niin kovin hidasta taaskin.
On vaikea saada itsensä psyykattua tekemään mitään oleellisen tärkeää kuten siivoilemaan.
Pihalla koneet jyrää ja ärsyttää, ollapa nämä hetket jossain muualla kun tota pihaa laittavat nyt.
Eilen nukuin yövuoron jälkeen lopultakin 7-8 tuntia ja vaivoin sain itseni hereille.
Yöllä venähti vain klo 1.00 asti nukkumaanmeno eikä silloinkaan juuri tarvinnut kauaa odotella että nukahdin. Ja olin hereillä kuitenkin 8-9 tuntia vain koko eilisenä päivänä.
Hyvin kertyi univelkaa siis täten noilta 3 villiltä yöltä. Varsinkin viimeinen yö oli levoton ja mahdoton kaikista. Kummasti ei ehtinyt yhtään väsyttämään yövuoroissa! Ja nukuin 2 yön jälkeen max. 5 h. Sit vasta kykenin nukkumaan kunnolla kun tuo koko rupeama oli ohi.
Mielessäni jo aamusta on pyörinyt muistot matkalta, mukavat kokemukset. Ystävällinen palvelu hotellin puolelta ja työntekijöiden puolesta.
Mulle kävi 2 tarjoilijaa kuskaamassa la-iltana hedelmiä huoneeseen ja mulla oli kuumetta liki 39 astetta, olin yöpaitasillani kun avasin oven kun en osannut odottaa ketään vierasta ihmistä.
Olin vallan otettu tuosta eleestä ja sanaton.
Kyseinen tarjoilijapoju sitten myöhemmin kyseli vointiani vielä päivän parin päästä.
Hän muistutti erästä toista vanhaa tuttuani, yhdennäköisyys oli lähes hämmentävä.
Myös jäi mieleen mukiinmenevä munien ja lettujen paistaja, hain aina häneltä lettuni ja munakkaani.
Jouhevasti hän siinä paisteli ja palveli ihmisiä että oli ilo katsella.
Eräänä hetkenä kun olin yksin siinä hän alkoi kysellä mistä olen ja sit ihmetteli mitä kieltä maassani puhutaan. :D Ihmetteli kun sanoin että Finnish eli suomea.
Liekö ekaa kertaa kuullut koko Suomesta, oli sen oloinen. Mut oli semmoinen kyllä että tykkäsin sen tyylistä. Liekö niitä etelä-egyptiläisiä kun oli lähes musta.
Ja kyllähän siellä flirttailtiinkin jonkin verran mutta ei kukaan sentään iholle tullut eikä pussaillut kuten eräällä reissullani kävi.
Eikä jäänyt ihan oikeasti kenenkään yhteystietoja eikä mitään treffejä kukaan ehdotellut.
Respassa yks tyyppi kyllä yritti jotain mutta en välittänyt. Se sit lopetti siihen kun en antanut vastakaikua.
En oikein lämpene noille ällöttävyyksille...
Kyllä jatkossa varmaan menisin ennemmin Sharm el Sheikhiin tai Hurghadaan, Marsa Alam on kyllä niin pieni paikka jossa on vain hotelleja ja sukellusfirmoja, pieni kylä Port Ghalib oli kyllä mutta päiväaikaan ainakin oli näyttänyt ihan kuolleelta.
Ja joo, taidan joka reissulla kohta saada sen pirun kampylobakteerin, nytkin oli varmasti ko. tauti koska korkea kuume ja vatsakrampit.
Mulla olis kotona ollut nämä Antinalit mut kiireessä unohtuivat mokomat. Enkä olisi itse soittanut lekurillekaan oikeasti, olisin vain ko. antibiootin syönyt siihen.
Aikanaan sairastin kampylon Turkista saaneena ja kotimaassa se hoidettiin muistaakseni Doximycinillä.
Mun pitänee oikeasti kohta myydä noi jollekin jotka suuntaa Egyptiin, oli vissiin vielä ens vuoteen kestoaika. Ne on ainoat jotka tuntuu todella tepsivän Egyptin pöpöihin.
Mä sain lääkettä vatsakramppeihin tabletteina mut ei ne juuri auttanut, paremmin jeesasi tuo lääkärin antama piikkilääke.
Ja mitä sanoisin tuohon laihtumiseen niin ei mitään ole tapahtunut. Pitääkö syyttää kilpparia vai mun herkutteluhimoani?
Painoa on voinut tulla toki raskaasta kuntosalitreenailusta x4/vko ehkä kilon verran, saas nähdä mitä Emma arvelee siitä.
Luultavasti tuolla tapaamisella on taas punnitus ja ruokavalion tsekkaus, luulen.
Tänään menisin sekä salille että cx worxiin. En usko nyt että cx worx veisi treenaustehoja multa juurikaan pois, oon niin vahva.
Jepulis jepsis. Palaillaan!
Salaattiakin koetin saada puputettua. Ja vatsatauti nyt ei painosta mitään juuri verottanut kuin ehkä 2 päiväksi.
Nyt sain varattua ajan taas Emmalle OP:hen Helsinkiin, saas nähdä kuinka sitten jatkuu tää valmennus. Mietin että ehkä en pystykään maksamaan 2 erässä tuota valmennusta kun tuli takkiin reissulla kokonaiset 250€ ja haen matkavakuutukselta takaisin tuota korvausta.
Valitettavasti en ottanut IF:iltä vakuutusta kuten yleensä ja nyt saan katua ratkaisuani ottaa se Finnmatkojen kautta. Saan milloin lie korvaukseni, kun sitä ei ole vielä alettu käsittelemään kun ei näkynyt edes tietojärjestelmässä että mulla olisi edes koko vakuutusta heiltä otettu.
Pitää kohta alkaa kysellä Finnmatkoilta mitä tää nyt tarkoittaa, jos ei edelleenkään näy tuo tieto siellä. Siinä tapauksessa vaadin edes 63€ takaisin jos tää homma ei etene.
Saan rahat EHKÄ jouluun mennessä jos silloinkaan, kun he ovat alkaneet käsittelemään vasta nyt niitä syyskuun korvaushakemuksia. Voi herra mun jee.
Nyt ajattelin pitäiskö lähteä myös siihen 4 viikon valmennukseen, kun makeanhimo jyllää ja paino meinaa sen myötä nousta...en tiiä harkitsen vielä, ehkä en lähde koska mulla on jo tää nettivalmennus 6 kk ja se henkilökohtainen sen lisäksi.
Saan sentään varmaan nyt parilta ihmiseltä velkoja takaisin, per lärvi 100€. Hieno juttu. Kiva ettei lainailuni aina ole persnettoa etten ikinä saa takaisin velkojani.
Mulla on meinaa kyllä tältä saralta kokemusta ettei todellakaan uskalla enää kelle tahansa lainailla.
Ei tunnu kovin onnistuneelta muuten oloni, koska motivaatio on pohjamudissa, budjetti perseellään, terveellinen ruoka tuntuu hankalalta kasata kokoon jne. jne.
Käytän nyt vitamiinilisiä Lifelta ostettuna mutta jos OP:lla on hyviä vaihtoehtoja, voisin ostaa jatkossa heiltäkin noita.
Nyt syksyllä tarvii jos jotakin vitamiinia, siis kaikkiahan niitä tarvii.
Tänään heräilin vaivoin tähän synkkään, harmaaseen ja sateiseen päivään. Uni olisi kutsunut vielä...
Käynnistyminen oli niin kovin hidasta taaskin.
On vaikea saada itsensä psyykattua tekemään mitään oleellisen tärkeää kuten siivoilemaan.
Pihalla koneet jyrää ja ärsyttää, ollapa nämä hetket jossain muualla kun tota pihaa laittavat nyt.
Eilen nukuin yövuoron jälkeen lopultakin 7-8 tuntia ja vaivoin sain itseni hereille.
Yöllä venähti vain klo 1.00 asti nukkumaanmeno eikä silloinkaan juuri tarvinnut kauaa odotella että nukahdin. Ja olin hereillä kuitenkin 8-9 tuntia vain koko eilisenä päivänä.
Hyvin kertyi univelkaa siis täten noilta 3 villiltä yöltä. Varsinkin viimeinen yö oli levoton ja mahdoton kaikista. Kummasti ei ehtinyt yhtään väsyttämään yövuoroissa! Ja nukuin 2 yön jälkeen max. 5 h. Sit vasta kykenin nukkumaan kunnolla kun tuo koko rupeama oli ohi.
Mielessäni jo aamusta on pyörinyt muistot matkalta, mukavat kokemukset. Ystävällinen palvelu hotellin puolelta ja työntekijöiden puolesta.
Mulle kävi 2 tarjoilijaa kuskaamassa la-iltana hedelmiä huoneeseen ja mulla oli kuumetta liki 39 astetta, olin yöpaitasillani kun avasin oven kun en osannut odottaa ketään vierasta ihmistä.
Olin vallan otettu tuosta eleestä ja sanaton.
Kyseinen tarjoilijapoju sitten myöhemmin kyseli vointiani vielä päivän parin päästä.
Hän muistutti erästä toista vanhaa tuttuani, yhdennäköisyys oli lähes hämmentävä.
Myös jäi mieleen mukiinmenevä munien ja lettujen paistaja, hain aina häneltä lettuni ja munakkaani.
Jouhevasti hän siinä paisteli ja palveli ihmisiä että oli ilo katsella.
Eräänä hetkenä kun olin yksin siinä hän alkoi kysellä mistä olen ja sit ihmetteli mitä kieltä maassani puhutaan. :D Ihmetteli kun sanoin että Finnish eli suomea.
Liekö ekaa kertaa kuullut koko Suomesta, oli sen oloinen. Mut oli semmoinen kyllä että tykkäsin sen tyylistä. Liekö niitä etelä-egyptiläisiä kun oli lähes musta.
Ja kyllähän siellä flirttailtiinkin jonkin verran mutta ei kukaan sentään iholle tullut eikä pussaillut kuten eräällä reissullani kävi.
Eikä jäänyt ihan oikeasti kenenkään yhteystietoja eikä mitään treffejä kukaan ehdotellut.
Respassa yks tyyppi kyllä yritti jotain mutta en välittänyt. Se sit lopetti siihen kun en antanut vastakaikua.
En oikein lämpene noille ällöttävyyksille...
Kyllä jatkossa varmaan menisin ennemmin Sharm el Sheikhiin tai Hurghadaan, Marsa Alam on kyllä niin pieni paikka jossa on vain hotelleja ja sukellusfirmoja, pieni kylä Port Ghalib oli kyllä mutta päiväaikaan ainakin oli näyttänyt ihan kuolleelta.
Ja joo, taidan joka reissulla kohta saada sen pirun kampylobakteerin, nytkin oli varmasti ko. tauti koska korkea kuume ja vatsakrampit.
Mulla olis kotona ollut nämä Antinalit mut kiireessä unohtuivat mokomat. Enkä olisi itse soittanut lekurillekaan oikeasti, olisin vain ko. antibiootin syönyt siihen.
Aikanaan sairastin kampylon Turkista saaneena ja kotimaassa se hoidettiin muistaakseni Doximycinillä.
Mun pitänee oikeasti kohta myydä noi jollekin jotka suuntaa Egyptiin, oli vissiin vielä ens vuoteen kestoaika. Ne on ainoat jotka tuntuu todella tepsivän Egyptin pöpöihin.
Mä sain lääkettä vatsakramppeihin tabletteina mut ei ne juuri auttanut, paremmin jeesasi tuo lääkärin antama piikkilääke.
Ja mitä sanoisin tuohon laihtumiseen niin ei mitään ole tapahtunut. Pitääkö syyttää kilpparia vai mun herkutteluhimoani?
Painoa on voinut tulla toki raskaasta kuntosalitreenailusta x4/vko ehkä kilon verran, saas nähdä mitä Emma arvelee siitä.
Luultavasti tuolla tapaamisella on taas punnitus ja ruokavalion tsekkaus, luulen.
Tänään menisin sekä salille että cx worxiin. En usko nyt että cx worx veisi treenaustehoja multa juurikaan pois, oon niin vahva.
Jepulis jepsis. Palaillaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti